糖尿病とメンタルヘルス：自然との触れ合いが不安やうつ症状を緩和する効果とは？
2025-06-03
糖尿病ネットワーク
糖尿病と診断された場合、身体的な健康だけでなく、精神的な健康も重要です。近年、糖尿病患者は不安やうつ症状を抱えやすいということが明らかになっています。しかし、自然との触れ合いがこれらの症状の緩和に役立つという研究結果が注目を集めています。 自然との触れ合いがもたらす効果 英国サリー大学とベルギーゲント大学の研究チームは、「Nature Sustainability」に掲載された論文で、森林浴や自然の中での散歩などが、人間の健康とウェルビーイングを促進する上で重要な役割を果たしていること ...もっと読む
