Освоение гнева: эффективные техники и стратегии контроля

2024-12-09
Освоение гнева: эффективные техники и стратегии контроля
belnovosti.by

Психолог Ксения Матур делится эффективными техниками управления гневом. Гнев - это накопление невыраженных злости и раздражения. Чтобы не допустить катастрофы, важно вовремя освобождать накопленные эмоции. Освоение гнева - это ключ к эмоциональному б ...Читать далее

Рекомендации