Эффективен ли подъем в 5 утра? Эксперты разделились во мнении

2025-02-01
Эффективен ли подъем в 5 утра? Эксперты разделились во мнении
Tengrinews

Последняя модная тенденция - ранний подъем в 5 утра, но насколько она полезна для здоровья? Эксперты изучили этот вопрос и поделились своим мнением,些ло Tengri Life со ссылкой на HuffPost. Ранний подъем может быть полезен для повышения продуктивности ...Читать далее

Рекомендации