ePicByteHub

Пропуск завтрака: как это влияет на ваше тело и здоровье

belnovosti.by

Если вы пропускаете завтрак, ваш организм может испытывать недостаток энергии и снижение метаболизма. Люди, которые регулярно завтракают, чаще занимаются физической активностью и имеют более высокий расход калорий в течение дня. Интервальное голодани ...Читать далее