12 факторов долголетия: как оставаться молодым и здоровым

2025-02-05
12 факторов долголетия: как оставаться молодым и здоровым
doctor.rambler

Доктор технических наук Юрий Гущо поделился секретами долголетия, назвав 12 важных факторов, которые помогут вам оставаться молодым и здоровым. Среди них - регулярные оздоровительные прогулки, утренняя зарядка, правильное питание и питьевой режим. Эк ...Читать далее

Рекомендации