Топ диет для здорового старения: как выбрать лучшую для себя

2025-03-27
Топ диет для здорового старения: как выбрать лучшую для себя
Рамблер/доктор

Правильное питание в среднем возрасте является ключом к здоровому старению и снижению риска хронических заболеваний. Диеты, богатые фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, могут помочь поддержать здоровье сердца и снизить риск развития диабет ...Читать далее

Рекомендации