ePicByteHub

Вредные каши на завтрак: как углеводные завтраки могут навредить здоровью

tsn.ua

Углеводные каши на завтрак могут привести к быстрому повышению уровня сахара и инсулина в крови, увеличивая риск развития диабета. Несмотря на рекомендации экспертов, некоторые каши могут нанести больше вреда, чем пользы. Поэтому важно выбирать прави ...Читать далее