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Exercício Físico e Saúde Mental: O Ambiente Faz Toda a Diferença

Metrópoles

Sabemos que o exercício físico é crucial para a saúde física, mas o seu impacto na saúde mental é igualmente significativo. Uma nova pesquisa realizada nos Estados Unidos revela um detalhe fundamental: o contexto em que você se exercita é tão importa ...Ler mais