Mulheres Precisam de Mais Sono: Estudos Revelam Diferenças de Gênero
2025-02-04
Terra
Estudos recentes apontam que as mulheres necessitam de mais sono do que os homens, com uma diferença de 11 a 20 minutos por noite. Isso ocorre devido a fatores hormonais, estilo de vida e maior propensão a tarefas domésticas. A qualidade do sono é fu ...Ler mais
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