Leczenie duszy w lesie: Jak spacery po lesie wpływają na nasze zdrowie psychiczne?
2025-04-13
RMF24
Kontakt z naturą to nie tylko chwila relaksu, ale także realne wsparcie dla zdrowia psychicznego. Coraz więcej badań potwierdza, że przebywanie w lesie może skutecznie łagodzić objawy depresji, stresu i lęku. Spacer po lesie może być świetnym sposobe ...Czytaj więcej
