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구리시 수택건강생활지원센터가 장애인의 지속적인 건강관리와 사회참여 확대를 위해 7월 20일부터 11월 16일까지 재활운동 자조 모임 '위풍당당!'을 운영합니다.

장애인 건강 증진을 위한 자발적 운동 체계 구축

이번 '위풍당당!' 프로그램은 장애인이 스스로 신체 기능을 유지하고 사회적 관계를 강화하는 데 목적을 두고 있습니다. 단순한 일회성 운동 지원을 넘어, 참여자들이 주도적으로 건강을 관리할 수 있는 환경을 조성하는 것이 핵심입니다.

참여 대상은 구리시에서 진행한 장애인 건강 증진 사업인 '컴온컴온-함께GO반'과 '함께-UP반'의 과정을 모두 수료한 인원입니다. 기존 교육 과정을 통해 기초 체력과 운동법을 익힌 수료자들이 모여 보다 능동적인 재활 활동을 이어가게 됩니다.

지속 가능한 재활을 위한 자조 모임의 역할

자조 모임 형태의 운영은 참여자들 사이의 유대감을 형성하고, 운동에 대한 동기를 지속적으로 부여하는 효과가 있습니다. 참가자들은 정기적인 모임을 통해 다음과 같은 활동을 수행합니다.

• 규칙적인 재활 운동 실천 및 상호 점검
• 개별 건강 상태 공유를 통한 맞춤형 관리 지원
• 운동 경험 공유를 통한 정서적 유대감 형성
• 사회 참여 기회 확대를 위한 네트워크 구축

수택건강생활지원센터는 이번 모임이 장애인의 신체적 건강 증진뿐만 아니라, 사회적 고립을 방지하고 공동체의 일원으로서 활동할 수 있는 기반이 될 것으로 기대하고 있습니다.