ピーカンナッツで健康を守る！間食の新常識
2025-04-14
ニューズウィーク日本版
間食といえば、チョコレートやクッキーがまず思い浮かぶかもしれない。しかし、最新の研究では、ピーカンナッツを間食として摂取することで、がんや心疾患、抜け毛の予防に効果があることが明らかになった。アメリカ人の9割以上が1日に1〜3回の間食をしているが、健康的な選択肢は少ない。健康志向の間食としてピーカンナッツを選ぶことで、体内環境を整え、全体的な健康状態を向上させることができる。ピーカンナッツはアンチオキシダントや栄養素が豊富で、美容や健康に効果的である。間食の新常識としてピーカンナッツを取り入れて ...もっと読む
