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Mentalgesundheit durch Sport: Kann Bewegung eine Therapie ersetzen?

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Der Berliner Verhaltenstherapeut Dr. Wolfgang Krüger gibt Aufschluss darüber, welche Annahmen über psychische Gesundheit tatsächlich zutreffen und welche nicht. Er beleuchtet die Zusammenhänge zwischen körperlicher Aktivität und seelischer Gesundheit ...Mehr lesen