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Bewegung als Schlüssel zur Gehirngesundheit: So kann Sport Demenz vorbeugen

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Sport ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Körperhaltung, sondern fördert auch die Gesundheit des Gehirns. Durch regelmäßige Bewegung können Insulinprozesse im Gehirn angeregt werden, die das Gedächtnis stärken und das Risiko für De ...Mehr lesen